Diplina

習慣トラッカー · Android & iOS

あなたの習慣は
スマホの外に出ない。
自分で確かめて。

Diplinaは、すべてのデータをスマホの中に保つAndroidとiPhone向けの習慣トラッカーです。アカウントもサーバーも定期購読もありません。言葉をそのまま信じる必要はありません — Android版のマニフェスト自体がインターネット権限を一切求めていません。そしてそれが変われば、テストがビルドを失敗させます。

App StoreとGoogle Playでまもなく公開。 証拠を見る 無料で使えます。Proは買い切りで、定期購読には決してなりません。
Diplinaの「今日」画面：5つの習慣のうち3つが完了した進捗リングと、朝のランニングにチェックが入ったハーフマラソンの目標。
今日 — リングひとつ、ひと目で
習慣にチェックが入った目標と、それぞれ連続記録と1週間分のドットを持つ習慣の行：14日目の瞑想、猶予日を使った消灯、5杯目の水分補給、26日目の読書、そして取り消し線の入ったビタミンのリマインダー。
1日抜けても連続記録はへこむだけ — 終わらない
統計：今日は5つ中3つ完了、30日間の達成率77パーセント、26日の連続記録、記録した日数75日、チェック287回、そして9月の連続記録カレンダー。
統計 — 推定ではなく、数えた数字

証拠

読むだけでなく、確かめられるプライバシー。

Diplinaのプライバシーを守っているのは、この3か所です — アプリをダウンロードすれば誰でも確認できます。

AndroidManifest.xmlDiplinaが宣言するすべての権限
<!-- Diplina's own manifest, in full. All five are local: wake up, ring, buzz. -->
<uses-permission android:name="android.permission.RECEIVE_BOOT_COMPLETED"/>
<uses-permission android:name="android.permission.SCHEDULE_EXACT_ALARM"/>
<uses-permission android:name="android.permission.USE_EXACT_ALARM"/>
<uses-permission android:name="android.permission.POST_NOTIFICATIONS"/>
<uses-permission android:name="android.permission.VIBRATE"/>

<!-- And two that libraries tried to add, taken back out: -->
<uses-permission android:name="…ACCESS_NETWORK_STATE" tools:node="remove"/>
<uses-permission android:name="…FOREGROUND_SERVICE"    tools:node="remove"/>
AndroidManifest.xmlあなたのデータはOSのバックアップから除外
<application android:allowBackup="false" … />

<!-- on iOS the same guarantee is a per-file attribute, re-applied
     after every write, and read back to confirm it stuck. -->
PrivacyInvariantsTest.ktどれかが後退すればビルドが失敗する
// Asserted on every build — not documented and hoped for.
assertThat(manifest).doesNotContain("android.permission.INTERNET")
assertThat(manifest).contains("android:allowBackup=\"false\"")

// No analytics, crash reporting or ad SDK may enter the build:
blocked = ["firebase", "crashlytics", "analytics", "admob", "appsflyer", …]

// Pro is a one-time purchase. A subscription cannot compile:
assertThat(kotlinSources).doesNotContain("ProductType.SUBS")
→ Diplina自体はインターネットアクセスを一切宣言していません。ネットワークに触れるのはストア側のコードだけです。Androidでは、買い切りのPro購入のためのGoogle Playの課金ライブラリと、スマホのPlayストアアプリに新しいバージョンがあるかを尋ねるPlayのアプリ内アップデート確認。iOSではAppleのStoreKit。どちらもAppleとGoogleがすべてのアプリに提供している同じコードです。Playのストアページの権限一覧が上の5つより長いのもそのためです：課金ライブラリがINTERNETを加え、AndroidXが任意のアプリロック用にUSE_BIOMETRICを、バックグラウンド処理用にWAKE_LOCKを加えます。Diplinaに書いたもの — 習慣、メモ、添付ファイル — はどこにも送られません。新しいスマホへの移行は、あなた自身のエクスポートファイルで行います。だからアプリは作成をそっと促します。

ひと目でわかる

手に入るもの、手に入らないもの。

Diplinaについての5つの事実。どれもアプリ内か、上の内容で確認できます。

支払い無料で使えて、Proは買い切り。定期購読には決してなりません
サインインアカウントは存在しません
データの保存場所あなたのスマホの中だけ
内蔵の分析なし。テストで保証
対応スマホAndroid 8.0以降、iOS 17以降のiPhone

できること

役に立つだけの仕組み。面倒になるほどではなく。

Proの印がない限り、ここにあるものはすべて無料で使えます。

現実の1週間に合う習慣

毎日、平日、週に何回、またはN日ごと。1回で終わらないものは1日に何度もチェック。週単位の習慣は、その週の回数を達成すれば完了です。

チェックするだけのリマインダー

習慣ではなく、ちょっとした後押しが欲しいこともあります。家賃を払う、母に電話する。チェックすれば取り消し線が引かれるだけ — 連続記録もスコアもありません。

その下に習慣がある目標

目標に名前を付けると、スターター習慣が一緒についてきます。いらなければ断ってもOK。進捗は実際にやったことから積み上がります。

仕事と私生活を分けるスペース Pro

習慣、目標、メモを別々のセットに。カレンダーにはひとつのスペースだけ、またはすべてを表示できます。

眺めたくなる統計

今日のライブリング、連続記録カレンダー、30日間の達成率、マイルストーン。Proでは最高の連続記録、習慣の強さ、履歴ヒートマップ、ピクセルで見る1年が加わります。

あなたのデータは書き出せる

JSONでのバックアップと復元、さらに自分で選んだフォルダへの任意の自動バックアップ — すべて無料。表計算用のCSV書き出しはProです。他のアプリから乗り換える？そのCSVを読み込めば、履歴も一緒に移せます。何もアップロードされません。

無料 & Pro

無料でも本物の習慣トラッカー。Proは一度きりで、ずっと。

無料版は体験版ではなく、しつこく誘うこともありません。ProはApp StoreまたはGoogle Playでの1回きりの購入 — 定期購読なし、自動更新なし。

無料

期間無制限

  • 習慣は6つまで — アーカイブしたものは数えません
  • メモは5つまで
  • すべてのスケジュール、1日に複数回の習慣、過去の日の後追い入力
  • 習慣ごとにリマインダー1つ
  • 今日、カレンダーと目標、連続記録、30日間の達成率、マイルストーン
  • アーカイブ、猶予日、アプリロック、ホーム画面ウィジェット
  • JSONでのバックアップと復元、自動バックアップ、他のアプリからのCSV読み込み
  • 真夜中とGlowのテーマ — さらに12月1日から25日まではクリスマス、12月26日から1月15日までは新年
  • 広告なし、トラッキングなし、アカウントなし — 有料機能になることはありません

Pro

1回の購入で、ずっとあなたのもの

  • 習慣が無制限
  • メモが無制限、そしてチェックリスト
  • 意思決定ジャーナル — 確信度つきの予測、キャリブレーションスコア、「今日」に表示される未決の決断
  • 仕事とプライベートを分けるスペース
  • 習慣ごとに複数のリマインダー
  • 詳細統計 — 最高の連続記録、習慣の強さ、ヒートマップ、ピクセルで見る1年
  • すべてのテーマ、カスタムカラー、アニメーション背景
  • 表計算用のCSV書き出し

質問

最初によく聞かれる4つの質問。

Diplinaは無料？

はい — 習慣6つとメモ5つまで、期間無制限です。Proは買い切りで、定期購読には決してなりません。

アカウントは必要？

いいえ。Diplinaにはアカウントもサインインもありません。

どのスマホで動く？

Android 8.0以降と、iOS 17以降のiPhoneです。

データはどこにある？

あなたのスマホの中と、自分で作ったエクスポートファイルの中だけです。

なぜ「Diplina」？

di·sci·plina

ラテン語の「規律（discipline）」から — 鍛錬、地道な積み重ね、習慣を定着させるもの。独自の言葉になるだけ短くし、それでも説明される前にほとんどの人が意味を感じ取れるくらいの近さに留めました。

やる気ではなく、規律。やる気は1日目に感じるもの。規律は、200日目まで連れて行ってくれる静かな部分です。このアプリは後者のために作られています。

あなたの言語で

EnglishDeutschEspañolFrançaisItalianoPortuguês (Brasil)NederlandsPolskiSvenskaDanskNorsk bokmålSuomiTürkçeУкраїнськаBahasa Indonesiaहिन्दीالعربيةעברית日本語简体中文繁體中文

最後に機械翻訳を貼り付けたものではありません — すべての画面、すべての日付形式、すべての数の表し方まで翻訳され、確認されています。

最終更新: